普段の習慣で、歯に悪影響を及ぼすような行為をどれだけしているか？またその後どのような結果が生じ、そしてその発した症状に対し、何らかの対策をしているでしょうか？
　これを機会に日常生活を見直してみてはいかがでしょうか？

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